Prefeitura de Itapevi oferece aulas gratuitas de Aero HIIT para mulheres

As mulheres de Itapevi já podem contar com mais uma atividade gratuita oferecida pela Prefeitura, por meio da Secretaria da Mulher. Foram abertas as inscrições para a primeira turma que participará das aulas de Aero Hit, que serão realizadas na sede da Secretaria localizada na rua Isola Belli Leonardi, 8, Jardim Christianópolis. 

Para realizar a matrícula, basta as munícipes que possuem idade acima de 18 anos, irem até a Secretaria da Mulher munidas de foto 3×4, cópia do RG, comprovante de residência e de atestado médico, em que a prática da atividade seja autorizada pelo profissional. Vale destacar que as vagas para a atividade são limitadas.

As aulas de Aero HIIT oferecem benefícios comoreforço da musculatura e do sistema cardiovascular, aperfeiçoamento das habilidades atléticas e perda de peso. Além disso, estimulam o sistema imunológico, ajudam a prevenir doenças e auxiliam na diminuição do colesterol.

As aulas oferecidas pela Prefeitura contarão com uma profissional que guiará e auxiliará as alunas durante a prática física. Para mais informações, entre em contato com a secretaria pelo telefone 4143-8499, ramal 8481 ou 8485.

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