Aulas de Alongamento beneficiam munícipes de Itapevi

As aulas de Alongamento são oferecidas pela Prefeitura de Itapevi por meio da Secretaria da Mulher, e acontecem na Comunidade Kolping Cristo Rei, de terças e quintas-feiras, das 9h30 às 10h e das 14h30 às 15h30.

 A ação tem como objetivo trabalhar a flexibilidade complementando outros exercícios que as participantes praticam, prevenindo lesões musculares e corrigindo a postura. Vale ressaltar que o alongamento deve ser realizado de maneira constante e moderada.

 

Inscrições na Secretaria da Mulher, localizada na rua Izola Belli Leonardi, nº 08, Jardim Christianópolis. Mais informações pelo telefone 4774-5927 (ramal 201).

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